urheilu

Urheilu tarkoittaa fyysistä aktiviteettia, joka sisältää kilpailua tai harjoittelua. Se voi sisältää yksilöllisiä tai joukkuelajeja, kuten jalkapallo, koripallo, yleisurheilu, uinti tai talviurheilu kuten hiihto. Urheilu voi olla myös ei-kilpailullista, kuten kuntoilu tai vapaa-ajan aktiviteetti. Urheilun tavoitteet vaihtelevat, ja ne voivat sisältää fyysisen kunnon parantamista, taitojen kehittämistä, joukkuehenkeä, kilpailuhenkisyyttä tai vain hauskanpitoa. Urheilu on tärkeä osa monien ihmisten elämää, ja se voi edistää terveyttä, sosiaalista vuorovaikutusta sekä henkistä hyvinvointia.